Na czym to polega?
Trening rozgrzewa całe ciało, a następnie następuje koncentracja na mięśniach brzucha. Ćwiczenia wykonywane są zarówno w pozycjach stojących, leżących, czy z użyciem piłek lub innych dostępnych akcesoriów.

Dla kogo?
Zajęcia przeznaczone dla osób, którym szczególnie zależy na pozbyciu się tkanki tłuszczowej z okolic brzucha oraz jego wzmocnieniu. Intesywność zajęć jest średnia.

Co z tego mam?
Smukły, ładny brzuch oraz wyrzeźbione i wzmocnione mięśnie brzucha. Widoczna poprawa ogólnej koordynacji ruchowej i wysmuklenie sylwetki.

 

 

MultiSport
Ok System
Firma przyjazna internautom
Studio Tańca Energia

Wykorzystujemy pliki cookies. Wykorzystujemy pliki cookies. Studio Enegia dba o swoich Klientów. Dla zapewnienia łatwości i wygody odbioru przekazywanych informacji oraz w celu usprawnienia funkcjonowania sklepu, korzystamy z technologii plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były instalowane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dalsze korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.